誰偷走我的天賦

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【SQ——快樂智能】◎陳艾妮

文章很長,但我很喜歡! 在我們追求目標與成功的同時, 是否也請您誠實的問問自己 你 快樂嗎! ---------------------------------------------------------------------------------------------- ＳＱ強調的不是「情緒管理」， 而是情緒享受、情緒接納， 但最重要的是， 每一個情緒來時要清清楚楚地觀照它， 然後有頭有尾快速地解決掉， 要很快地從任何情緒中走向Smile。 什麼叫「ＳＱ」？我發現大家對ＳＱ的解釋竟多達十種版本！有人以為是 Sex，還有人以為是Success、Sleep、Sorry，甚至還有人說是Skin！ 我想，大家或許是「對號入座」：將「Ｓ」解釋成什麼，就表示他的價值 觀是什麼。所以老覺得有歉意的人的人就會說是......